miércoles, 26 de abril de 2017

LA ESFERA COGNITIVA Y AFECTIVA EN LA COMUNICACIÓN 

La esfera cognitiva

 Lo cognitivo es la parte informativa de la comunicación. 
 Entre los principales aspectos de carácter cognitivo que se integran en la valoración de los requerimientos se encuentran: la inteligencia, habilidades, aptitudes, conocimientos, y se incorporan otros indicadores como pueden ser los años de experiencia, el nivel de escolaridad y la calificación técnica, elementos que pueden aparecer de forma significativa como requisitos o generalmente integrados en determinadas competencias.


Actividad 1: Menciona 3 habilidades que utilizas para dar una buena comunicación.
1.
2.
3.

Actividad 2:  Observa la siguiente imagen y enseguida contesta las preguntas que se presentan abajo.



1: ¿Qué es lo que percibes de la imagen?
2.¿Qué fue lo primero que percibiste de la imagen, una pareja o delfines?
3. ¿Cuando Observas algo lo analizas o solo te quedas con lo primero que observaste?




La esfera afectiva


El carácter inductivo de la personalidad constituye lo afectivo y regulativo en la comunicación.
La afectividad es la cualidad  de las personas de expresar sus emociones, sentimientos y vivencias a través la satisfacción e insatisfacción tanto verbal como  extra verbalmente.

sábado, 22 de abril de 2017

ASERTIVIDAD

La asertividad es una herramienta comunicativa que sirve para hacer valer tus opiniones y derechos sin ser agresivos con los demás. Tiene dos extremos:
Pasividad: se refiere cuando renuncio a mis derechos y necesidades.
Agresividad: se refiere a imponer a los otros por la fuerza mis derechos y necesidades y tratando de imponer.
y en el centro de estos extremos podemos encontrar la "asertividad": que es la conducta social mente hábil y útil tratando de dialogar, convencer, etc.


INSTRUCCIONES

Esta actividad se llama “EL SANDWICH”, y es una forma de decir “no” de una manera muy sutil y educada.
La manera en la que expresamos un desacuerdo o negativa, es crucial, tanto para quedar nosotros satisfechos, como para que la otra persona reciba un trato correcto.

Cada vez que digas "si" cuando en realidad no te apetezca, estarás debilitando tu estado emocional y ubicándote en uno de los dos extremos de la asertividad, "la pasividad". Trata también de que tus acciones vayan en consonancia con tus pensamientos.
Todos tenemos el derecho de negarnos a cualquier cosa, y claro, sin llegar al otro extremo que es "la agresividad". Tu bienestar debe ser siempre lo primero. Expresar lo que no quieres, te hará, mas fuerte emocionalmente.

LAS TRES CAPAS DEL SANDWICH
1.- ,Mensaje positivo
2.- Negativo o desacuerdo
3.- Mensaje positivo

EJEMPLO: Una muy buena amiga desea ir a un concierto, no tiene con quien ir y te sientes en la obligación de hacerle ese favor a pesar de que a ti ese grupo de música no te gusta mucho, y el sitio en el que se llevara  a cabo tampoco. No deseas ir, pero no sabes como negarte sin que tu amiga se moleste.
Usando la técnica del "sandwich" tenemos que empezar dándole un mensaje positivo, antes de decir que no, así estaremos suavizando la conversación y la otra persona estará activando su positividad antes de recibir la negativa.
Y siguiendo el ejemplo anterior, podríamos empezar diciendo algo como esto:

Paso 1:(Mensaje positivo): "Gracias por comentarme lo del concierto las veces que he ido contigo la he pasado genial...". De esta manera, estamos activando cosas positivas en la otra persona. La halagamos y mostramos que su compañía nos agrada.

Paso 2: (Negativa): "pero... resulta que ese grupo no me gusta mucho que digamos y se me haría larguísimo el concierto". Ya hemos expresado lo que no nos apetece hacer y a continuacion seguimos suavizando la situación negativa.

Paso 3: (Mensaje positivo): Seguro que encontraras a alguien para ir. ¿Se lo has preguntado a...?. Terminamos con un mensaje también positivo y ademas estamos intentando ayudar a la otra persona a encontrar una solución.

ACTIVIDAD
Cada uno tendrá que pensar en una situación que lo ponga en conflicto como en el ejemplo anterior o por el cual pase constantemente y le cree conflicto. (Escribirlo junto con los tres pasos)

Posteriormente debe pensar en el mensaje positivo para preparar y suavizar la situacióndespués por el segundo paso que es la negación, y finalmente llegar al tercer paso que es nuevamente un mensaje positivo. 

jueves, 20 de abril de 2017

clasificacion de los estilos


  • Estilos centrados en la acción:
-son personas practicas, directas, dinámicos, energéticos, realizan cambios y buscan resultados.

  • Estilos centrados en el proceso:
-son personas sistemáticas, cautelosas, objetivos y lógicos, cuidan que al hablar no sean tan técnicos para no perder la objetividad de su comunicación.

  • Estilos centrados en las personas:
-son personas enfáticas, espontaneas, sentimentales, motivacionales.

  • Estilos centrados en la idea:
-son personas poco realistas, imaginativos,creativos, proveedores de ideas



Actividad
Relaciona cada personaje de acuerdo a su estilo de comunicación, 

Picasso                               

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Piojo herrera

       Paulo Cohelo      Resultado de imagen para einstein   Einstein

sábado, 15 de abril de 2017

TIPOS DE COMUNICACIÓN INTERPERSONAL




COMUNICACIÓN VERBAL


La comunicación verbal es el tipo de comunicación en la que se utilizan signos en el mensaje. Los signos son arbitrarios y/o convencionales, ya que expresan lo que se transmite y además son lineales; cada símbolo va uno detrás de otro.


La comunicación verbal puede realizarse de dos formas:
  • La comunicación oral, a través de signos orales y palabras habladas de forma gestual.
  • La comunicación escrita, es por medio de papel o mensajes.

En la comunicación verbal existen varias etapas: el mensaje, el código y el canal, que incluye el contexto, ruidos y redundancia. Pero normalmente se identifica la comunicación verbal con la comunicación oral, de la cual existen múltiples formas.

También es cualquier tipo de comunicación que requiera articular palabras de forma que la otra persona entienda de lo que se está hablando o comunicando.




Actividad 1: HABLAR DE SÍ MISMO: (con otra persona) contarse con la mayor sinceridad posible las siguientes consignas:
- algo que sabe hacer muy bien
- algo que sabe hacer muy mal
- el sueño de su vida
- sus manías
- algo que nunca haría
- algo prohibido que le gustaría hacer




Actividad 2: DESCRIPCIÓN OBJETIVA Y SUBJETIVA DE UN OBJETO

Con un objeto cualquiera se pide un voluntario para que lo describa. Después se analizaran los adjetivos empleados para describir el objeto; si eran objetivos o subjetivos y se explicara la diferencia con el fin de reconocer que existen esas dos dimensiones en el proceso comunicativo.











Actividad 3: 
LA CARTA: en una hoja de papel, escribele a alguien cercano a ti algo que quieras decirle y por pena o miedo no se lo puedes decir en persona.







COMUNICACIÓN EXTRAVERBAL 

La comunicación no verbal tiene la particularidad de trasmitir imágenes e informaciones relativas a las emisiones y las retroalimentaciones del emisor y el receptor.

Kinética

•Sistema óptico- cinético de signos 
•Gestos.
•Postura y posición.
•Expresiones faciales, mímica.


Actividad 1: 
SIN PALABRAS: una persona va a pensar en el nombre de una película (la que sea) y por medio de gestos, expresiones y mímica, intentará que otras personas adivinen la película que se quiere. La persona que hará la mímica solo tendrá un minuto para que los demás adivinen.


Paralingüística

La entonación o el énfasis que se le da a las palabras la voz, tonalidad, timbre, volumen, claridad, las perturbaciones, las pausas, los silencios, la dicción y la velocidad son síntomas de alguna reacción afectiva que se produce en la comunicación.


Actividad 2:
TEXTO CONFUSO: Lee los siguientes textos, el primero de manera rapida y con el mismo tono de voz, y el segundo de manera clara, con las pausas en donde las requiere. Analiza cuan importante es una buena dicción y claridad al momento de leer un texto, sobre todo si este está bien escrito.


texto 1: «Dejo mis bienes a mi sobrino Juan no a mi hermano Luis tampoco jamás se pagará la cuenta al sastre nunca de ningún modo para los jesuitas todo lo dicho es mi deseo».


texto 2: «Dejo mis bienes a mi sobrino Juan. No a mi hermano Luis. Tampoco, jamás, se pagará la cuenta al sastre. Nunca, de ningún modo, para los jesuitas. Todo lo dicho es mi deseo». 




Proxémica

Estudia normas de organización espacial y temporal de la comunicación. 
• Territorio o distancia.


Actividad 3: 
EL IMPRUDENTE: En pareja con otra persona, se miraran a los ojos con una distancia de 15 cm. entre cada cabeza, todo esto por 30 segundos. Al finalizar el tiempo cada uno va a comentar su experiencia y cuáles fueron las sensaciones al realizar la actividad.










Expresiones de las emociones en la comunicación no verbal 

Las expresiones faciales, incluido el contacto visual, la mirada, las posturas, los gestos, los movimientos corporales y el tono de voz son factores a tener en cuenta, constituyendo mensajes no verbales que favorecen o entorpecen los objetivos de la comunicación, aspectos relacionados con los movimientos kinésicos o del cuerpo. 

La cara es espejo del alma, en el teatro de la antigüedad la representación de la personalidad era una máscara. Las tres regiones faciales para expresar las emociones son: la frente y las cejas, los ojos y la boca.


Actividad 4:
¿QUÉ TIENES?: Con otra persona o más, intenta hacer expresiones con el rostro expresando una emoción que se te venga a la mente. Veremos que tan bueno eres, las personas solo tendrán 8 segundos para adivinar.






lunes, 10 de abril de 2017

"LAS HABILIDADES DIRECTIVAS Y LAS COMPETENCIAS DE LA COMUNICACIÓN INTERPERSONAL

LENGUAJE VERBAL (ORAL Y ESCRITO)

La conversación y la escritura han constituido las formas mas clásicas de comunicación entre los seres humanos. Si comprendemos estos mecanismos comunicativos, podremos entender la importancia de utilizar bien el idioma y de aprender las reglas gramaticales.
El lenguaje verbal nos sirve para constituir nuestros pensamientos, echar a volar la imaginación, comunicarnos con los demás o con nosotros mismos.
Existen dos formas de comunicación lingüística: la comunicación oral y la comunicación escrita.

Comunicación oral:
Se produce cuando conversas con tus compañeros, escuchas la radio, ves televisión, hablas por teléfono con tu mama, asistes a una obra de teatro, contestas preguntas en clase, cantas una canción etcétera.

Comunicación escrita:
Requiere de un texto o manuscrito. Solo pueden acceder a ella quienes saben leer y escribir. se produce cuando lees un cuento, sigues las instrucciones que te entrega la pantalla del televisor, escribes un mensaje a tu compañero, buscas un teléfono en la guía, te informas de los nombres de las calles, descifras los enunciados de un volante, redactas una composición, entre muchas otras posibilidades.
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ACTIVIDAD
 A continuación escribirás una historia que hable sobre el mejor día de tu vida, después lo compartirás con dos personas, con una lo leerás tal cual y con la otra persona iras contando lo que paso con cada detalle. posteriormente vas a escribir tu experiencia con cada una de las personas, cual te permitió expresarte mas, o tener mayor control sobre el detalle de la historia, en cual sientes que la persona a la que le narras presto mayor atención y por que.



LA PERSUASIÓN
Es la influencia social de las creencias, actitudes, intenciones, motivaciones y comportamientos.
La persuasión  es un proceso destinado a cambiar la actitud o el comportamiento de una persona o un grupo hacia algún evento, idea, objeto o personas, mediante el uso de palabras para y transmitir información, sentimientos, o el razonamiento, o una combinación de los mismos.
Es el proceso de guiar a la gente hacia la adopción de una idea, actitud, o la acción mediante significados racionales y simbólicos.
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ACTIVIDAD
Con tu equipo de trabajo, grabaran un vídeo en el que se muestre el poder de la persuasión al momento de tomar una decisión, ustedes deberán decidir si es mientras ofrecen un producto en venta de un super mercado, o si es durante una situación de conflicto etcétera.


LA SUGESTIÓN

Es la denominación dada al proceso psicológico mediante el cual personas , medios de comunicación, libros, y toda clase de entes que manipulen conceptos y sean capaces de emitir información pueden guiar, o dirigir los pensamientos, emociones, sentimientos o comportamientos y estados físicos de otras personas.
La sugestión es un estado psíquico al que se llega con intensa relajación y concentración, en el que se usan la repetición e inducción de ideas, a fin de modificar una conducta indeseada.
Por ejemplo: "No voy a poder dormir esta noche" debería ser remplazada, en un ejercicio de sugestión, por: "Esta noche podre relajarme y dormiré lo mejor que pueda.
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ACTIVIDAD
Ejercicio para conciliar el sueño.

Visualice un lugar apacible y cómodo donde podría descansar: su cama. el pasto, un sillón confortable o la playa. si así lo desea, imagínese en su habitación para que su descripción sea mas cercana a su realidad cotidiana.
Usted se esta preparando para ir a dormir. Repase todos sus rituales: lavarse los dientes, cambiarse la ropa, apagar las luces, etc. Vivencie sus movimientos, desde que entra en la habitación, hasta que se acuesta en la cama.imagine como todo su cuerpo se relaja, las sabanas están suaves, la temperatura es optima y no hay ruidos molestos. Su cabeza reposa muy cómoda sobre la almohada, sus pies se van aflojando y su espalda, por fin, encontró un lugar adecuado para descansar.
Siente como va abandonando la vigilia y se sumerge en un profundo sueño. Varias horas de descanso completo, en los que puede estirar su cuerpo, respira de manera acompasada y no hay sobresaltos. visualice como pasa la noche y llega el momento de levantarse.
Experimenta una notable energía, que hace tiempo no sentía . su cuerpo esta relajado, sin dolores ni molestias. No tiene sueño y esta listo para empezar las tareas del día. Se siente bien, ya que su descanso ha sido reparador. Al levantarse, si esta en compañía, prepara el desayuno, conversa amigablemente. Si esta solo, mientras hace el desayuno, pone música de su agrado o escucha un programa de radio que le parezca ameno para iniciar el día

Ahora escribe tu experiencia acerca de la autosugestión y comparte con tus compañeros.

COMUNICACIÓN INTERPERSONAL Elaborado por:  Citlalli Guevara Santamaría  Hector Jared Contreras Perdomo  Daniela Sal...